Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και όλοι περιμένουμε με ανυπομονησία να ξεκινήσουμε τα μπάνια μας και να απολαύσουμε τις ομορφιές του. 

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που απασχολούν όλες τις γυναίκες το καλοκαίρι είναι οι κολπίτιδες. Τι είναι όμως η κολπίτιδα, ποιες ηλικίες είναι ευάλωτες και πως μπορούμε να προφυλαχθούμε έτσι ώστε να περάσουμε ανέμελα και χωρίς προβλήματα το καλοκαιράκι μας;

Με τον όρο κολπίτιδα εννοούμε τη φλεγμονή του κόλπου. Η κολπίτιδα συνήθως εκδηλώνεται με την ύπαρξη κνησμού και αυξημένων υγρών από τον κόλπο, τα οποία ορισμένες φορές είναι δύσοσμα. Η κολπίτιδα, αν και στην πρώτη ματιά φαίνεται κάτι απλό, μπορεί να αποτελέσει ένα από τα δυσκολότερα στην αντιμετώπιση τους προβλήματα. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της φυσιολογίας του κόλπου και στην πολυπλοκότητα των λεπτών ισορροπιών πάνω στις οποίες στηρίζεται η εύρυθμη λειτουργία του.

Ευάλωτη στο μικρόβιο είναι κάθε γυναίκα. Ακόμα και ένα μικρό κοριτσάκι που τριγυρνά χωρίς μαγιό μπορεί να μολυνθεί. Εκτεθειμένα στον κίνδυνο μιας κολπίτιδας είναι τα μικρά κορίτσια που δεν έχουν περίοδο, ούτε οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες) για να προστατέψουν τον κόλπο από την «εισβολή» των μικροβίων. Και με την εμφάνιση, όμως της περιόδου η γυναίκα δεν γλιτώνει από το «βραχνά» της κολπίτιδας. Στην αναπαραγωγική ηλικία, ο κόλπος υφίσταται τις περισσότερες «επιθέσεις» από μικρόβια με τις σεξουαλικές επαφές, τις κυήσεις, τους τοκετούς. Αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος μιας κολπικής φλεγμονής. Ησυχία δεν βρίσκουν οι γυναίκες ούτε στην εμμηνόπαυση. Τότε σταματούν οι εκκρίσεις ορμονών, ο κόπος «στεγνώνει», ξηραίνεται και δημιουργούνται μικρές ρωγμές όπου φωλιάζουν τα μικρόβια.

Προφυλαχτείτε!!!

Πρόληψη
Πάνω απ' όλα μετρά η πρόληψη και η σωστή ενημέρωση της γυναίκας πάνω σε θέματα υγιεινής. Για προφύλαξη ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες :

• Αποφεύγετε πλύσεις κόλπου με σαπούνια ή απορρυπαντικά (χρήση ειδικών σαπουνιών με μέτρο)
• Αποφεύγετε την κολύμβηση σε μολυσμένα νερά.
• Σιδερώνετε οπωσδήποτε τα εσώρουχα. Το σιδέρωμα, με την αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να συμβάλει στο θάνατο ορισμένων μικροβίων ή μυκήτων.
• Μην αφήνετε ενδοκολπικά ταμπόν για πολύ χρόνο μέσα στον κόλπο.
• Μην αφήνετε το σπιράλ για περισσότερο χρόνο από ό,τι σας έχει πει ο γιατρός σας.
• Προσέχετε την εκλογή του σεξουαλικού συντρόφου σας.
• Αν ο σεξουαλικός σύντροφος είναι σχετικά άγνωστος, χρησιμοποιείτε προφυλακτικό.
• Αποφεύγετε τα στενά ρούχα, τα συνθετικά υφάσματα (καλσόν, κλπ.)
• Κάνετε συχνά τεστ Παπανικολάου.
• Αν υπάρχει κάποια λοίμωξη, η σεξουαλική επαφή από τον κόλπο θα πρέπει να αποφεύγεται ή να γίνεται με προφυλακτικό.
• Όταν σκουπίζεστε να σκουπίζεστε από εμπρός προς τα πίσω.
• Μην τρώτε πολλά γλυκά, ψωμί, αλκοολ, καρυκεύματα.Προτιμήστε γιαούρτι με καλλιέργειες – προβιοτικές τροφές.
• Αν νιώσετε φαγούρα, ερεθισμό, αύξηση των υγρών, δυσοσμία ή πόνο στα γεννητικά όργανα, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
• Μην αφήνετε οποιαδήποτε γυναικολογική κατάσταση να χρονίσει.

Καλό Καλοκαίρι!!!